Presentamos el diseño biofílico: Un hogar que respira

El diseño biofílico es un enfoque arquitectónico y de diseño de interiores que busca reconectar a las personas con la naturaleza dentro de los entornos construidos. Se ha convertido casi en una necesidad para nuestra salud mental y física.

Se puede clasificar en tres pilares fundamentales:

Naturaleza en el espacio: Significa el contacto directo con elementos naturales. Esto incluye la luz solar, la ventilación natural, la presencia de agua y la vegetación.

Analogías naturales: Busca integrar elementos que imitan indirectamente la naturaleza. Esto incluye el uso de materiales como la madera, la piedra o las fibras naturales, así como muebles o formas arquitectónicas orgánicas y fluidas, que evitan las líneas rectas artificiales.

Naturaleza del espacio: Se enfoca en la configuración espacial para evocar sensaciones instintivas, como los conceptos de refugio y prospectiva.

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El amor por la vida

Para Jaclyn Whitaker, vicepresidenta senior del International WELL Building Institute (IWBI), el diseño biofílico significa "el amor por la vida". Este enfoque se centra en cómo los elementos naturales actúan como un estimulante instantáneo del estado de ánimo dentro del hogar.

Según Whitaker, los humanos están "programados" para buscar la naturaleza. Nuestros cerebros responden positivamente a las vistas exteriores y a la luz natural, reduciendo la presión arterial y el estrés. Además, la luz natural y la capacidad de observar el cambio del día son las herramientas más poderosas para la productividad y la concentración.

Impacto en la salud

En una entrevista para Dwell, William D. Browning, investigador y consultor del grupo Terrapin Bright Green, explicó que el diseño biofílico conecta intencionalmente a las personas con experiencias de la naturaleza.

"Incluso mirar una imagen de la naturaleza durante 40 segundos cambiará la forma en que tu cerebro procesa la información a un modo llamado restauración de la atención. La corteza prefrontal se calma a medida que gastas menos energía, y después de haber tenido esa vista, estarás menos estresado y tendrás una mejor capacidad cognitiva", dice Browning.

Según Catherine Ryan de Terrapin Bright Green, las características biofílicas del mobiliario pueden incluir materiales y texturas inspiradas en la naturaleza, formas orgánicas, referencias culturales a través de la artesanía o los patrones, la capacidad de envejecer con gracia y desarrollar una pátina, y una contribución significativa a la experiencia espacial.

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Productividad y bienestar

La investigación científica ha demostrado que habitar o trabajar en espacios biofílicos tiene un impacto tangible. Reduce el estrés al disminuir los niveles de cortisol y la frecuencia cardíaca. En las oficinas, la eficiencia y la creatividad de los empleados han aumentado hasta en un 15%.

También mejora el estado de ánimo y reduce los sentimientos de aislamiento en entornos urbanos densos, y los pacientes en hospitales con vistas a la naturaleza tienden a recuperarse más rápidamente.

Fuentes: Marvin, Dwell